2019-10-10 09:02 瀏覽量:10684 來源:中國食品報網
秋梨是滋陰潤燥的好食材。《本草綱目》記載,秋梨可“潤肺涼心、消痰降火,解瘡毒、酒毒”。梨汁煮粥,可緩解小兒疳熱及風熱昏燥。嗜好烈酒的人,體內容易積熱,火旺痰多,易患毒癰腫瘡等疾病,經常吃梨,可避免這些隱患。
梨是水果中的佳品。秋梨酸甜適口,汁多爽脆,醇香宜人。詩人楊萬里在《詠梨》中謂其“骨里馨香衣不隔,胸中冰雪齒偏知。賣漿碎搗瓊為汁,解甲方憐玉作肌”。中醫認為,梨味甘、微酸,性涼,歸肺、胃經,有生津止渴、寬胸除煩、滋陰降火、瀉熱化痰、潤肺止咳等作用,適用于熱咳或燥咳、熱病津傷,或酒后煩渴、消渴等。秋燥襲來易傷肺,表現為口、唇、鼻、咽、舌燥干,皮膚干甚至皸裂。燥邪傷肺,輕則干咳少痰,痰黏難咳,重則痰中帶血。中醫認為,燥為秋季主氣,肺喜潤而惡燥,白露過后氣候干燥,空氣濕度低,最易傷肺。
秋梨是去燥潤肺佳品。除鮮食外,還可以加工制造成梨酒、梨膏、梨脯和梨罐頭等。秋梨膏是由秋梨和祛痰中藥配伍加工而成的一款藥膳飲品,《本草求原》中所記載的“秋梨蜜膏”相傳始于唐朝。
在秋季食用秋梨、飲用秋梨膏恰好可以滋潤氣肺,達到去燥潤肺的效果。
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